Видео с ютуба 시니어 백과사전

“치매 예방” 한다고 먹었는데 오히려 악화? 고용량 B12·엽산 위험 (설명란에 의학적 이유 써놨어요)

백내장 늦추는 간단 습관 5가지 (설명란에 안과 연구 근거 써놨어요)

“60대 이후 가장 부러워지는 사람” 특징 4가지 (설명란에 우리 어머님 실천법 써놨어요)

난방비, 전기세 줄이는 가장 효과적인 방법 #난방비절감 #전기세 #건강정보 #지식 #겨울 #시니어

“설마 내 얘기?” 50대 이후 치명적인 복부비만+근감소 (설명란에 위험도와 예방법 써놨어요)

양배추 자르는 방향만 바꿔도 맛 달라져요… 용도별 꿀팁 4가지 (설명란에 자세한 방법 써놨어요)

돌아가신 엄마 침대서 잠든 아들… 같은 병 걸린 충격 이유 (설명란에 진드기 예방법 써놨어요)

약이랑 이것 같이 먹으면 안됩니다 #건강 #혈압관리 #건강정보 #시니어건강 #지식 #건강습관

“별거 아닌데?” 건강 망치는 사소한 습관 8가지 (의사 경고)*상세내용 설명란 참고*

“대운 오기 직전” 반드시 나타나는 징조 4가지 (심리학+실제 사례)

노화를 늦추는 음식 5가지 #노화 #노후준비 #건강 #건강습관 #시니어건강

“늦지 않았어” 70대도 이 식단 하면 치매 위험 25% 줄어든다 (미국 연구+한국형 실천법)

겨울 귤 무조건 2~3개만 드세요… 우리 어머님이 과다로 고생하셨어요

“칼륨 낮고 항산화 높아” 신장 건강 지키는 과일 6가지 (신장내과 의사 추천)

건강에 좋다고 매일 먹었는데 오히려 해로웠어요… 충격 5가지

단백질이 가장 많은 음식 5가지 #건강 #단백질 #시니어건강 #건강정보

겨울철 감기 예방 꿀팁 이것 꼭 지키세요! #건강정보 #시니어건강

시니어가 매일 먹으면 좋은 슈퍼푸드 8가지 #건강 #food #건강한중년

약보다 센 뇌 건강 음식 5가지… 우리 어머님이 매일 챙겨 먹어요. 자세한 내용은 설명란을 참고 하세요 !!

노인 일자리 면접 합격률 2배 높이는 비법 | 노인일자리 | 시니어일자리

아침에 먹으면 속이 편해지는 음식 #아침식사 #건강정보 #시니어건강

밤에 먹으면 살 빠지는 음식 #건강 #건강습관 #다이어트 #건강식 #시니어건강

시니어 LH 임대주택 !!

속보 12월 어르신만 가능한 우대 금리 통장 모든 은행 알려드립니다.

시니어 운동지원금 !! 부모님 꼭 보세요